食安生活小常識

火龍果發芽還能吃嗎

能吃。食藥署說那不是蟲,是胚珠柄,它也是果實的一部分,發芽後並不會產生毒素。食品技師說明發芽反映出來的其實是保存條件,以及把它切掉其實只是口感上的一個個人選擇。

火龍果發芽還能吃嗎

先講結論:能吃,而且那個白白的東西有名字。食藥署的答覆是夏季氣候較炎熱,保存不當的話,就容易導致紅(火)龍果發芽,長出乳白色的胚珠柄。請民眾放心,那不是蟲,是胚珠柄,它也是果實的一部分。結論句是火龍果發芽後,不會產生毒素,民眾可以安心食用,或將「發芽」的地方切除或剔除,口感也會較滑順。

切開火龍果,看到一條白白的東西

夏天買回來的火龍果放了幾天,切開之後裡面冒出乳白色、細細長長的東西。第一反應幾乎都一樣:這是蟲嗎?

食藥署的答覆先把這個擔心處理掉:請民眾放心,那不是蟲,是胚珠柄,它也是果實的一部分。

「它也是果實的一部分」這句話是關鍵。那條白色的東西是從果實內部的種子長出來的,本來就在裡面,不是外來的。

結論很乾淨:火龍果發芽後,不會產生毒素,民眾可以安心食用。

流程圖:那不是蟲是胚珠柄,依食藥署食藥闢謠專區2020年9月15日。為什麼會發芽食藥署答覆夏季氣候較炎熱保存不當的話就容易導致紅火龍果發芽長出乳白色的胚珠柄;先安心請民眾放心那不是蟲是胚珠柄它也是果實的一部分;結論是火龍果發芽後不會產生毒素民眾可以安心食用;想改善口感可以這樣做或將發芽的地方切除或剔除口感也會較滑順;食藥署的提醒是炎炎夏日氣候酷暑水果買回家後要儘快食用完畢避免影響風味
那條白色的東西叫胚珠柄,本來就是果實的一部分。

發芽是保存的訊號,不是品質的指控

食藥署把原因講得很具體:夏季氣候較炎熱,保存不當的話,就容易導致紅(火)龍果發芽。

所以它反映的是這顆果實買回家之後的經歷:室溫待得比較久、溫度比較高。那是保存的問題,與這顆火龍果本身的品質無關。

台灣的夏天尤其容易遇到。買回家先放在桌上、隔兩三天才想起來,發芽的機率就高了。

食藥署給的建議因此是時間層面的:炎炎夏日,氣候酷暑,水果買回家後要儘快食用完畢,避免影響風味。注意最後四個字是「影響風味」,不是食用安全。

不喜歡那個口感可以處理

答覆給了一個很實用的選項:或將「發芽」的地方切除或剔除,口感也會較滑順。

所以這一題有兩個答案都成立:整顆吃掉沒問題,想吃得滑順一點就把那幾條挑掉。

這與馬鈴薯的狀況剛好相反。馬鈴薯發芽時食藥署的句子是並非切除芽眼後即可食用,即使高溫加熱也無法去除毒性,那裡的切除是無效的補救;火龍果這裡的切除純粹是口感偏好。兩者的差別見洋蔥發芽有毒嗎。

答覆也提了火龍果的背景:紅(火)龍果享有「神聖之果」的美名,原產於中美洲,且富含維生素及礦物質,是國人喜愛的水果之一。

對照圖:發芽是保存的訊號,這一題的重點在買回家之後怎麼放。食藥署指出的原因方面季節是夏季氣候較炎熱,條件是保存不當的話就容易導致紅火龍果發芽,所以發芽本身是保存條件的結果不是品質有問題的證據;可以做的事方面儘快吃完是水果買回家後要儘快食用完畢避免影響風味,口感處理是或將發芽的地方切除或剔除口感也會較滑順,營養是紅火龍果富含維生素及礦物質是國人喜愛的水果之一
切除是口感的選擇,不是安全上的必要。

那什麼情況才該丟

既然發芽不是判準,就要知道什麼才是。

水果的判斷訊號是外觀與氣味:表皮出現軟爛的塌陷、滲出汁液、發霉、聞起來有發酵或酸腐的味道。這些與胚珠柄不同,它們代表微生物已經在作用。

另外包裝水果上的日期仍然要看。有效日期的成立綁著保存條件,中間在室溫待了幾小時,那個日期的保證就打折了,見有效日期前的食物,一定安全嗎。

切開之後的處理也一樣。切好的果肉接觸空氣與刀具之後狀態已經改變,剩下的要加蓋冷藏並儘速吃完。冷藏的標準依食藥署另一則答覆是冷藏溫度需低於 7℃。

今天就能做的三件事

  • 看到白色細條不要以為是蟲。食藥署說那是胚珠柄,果實的一部分
  • 夏天買回家就先進冰箱。發芽反映的是保存條件
  • 不喜歡口感就把那幾條挑掉。這是食藥署給的選項

常見問題

胚珠柄是種子發芽嗎?

食藥署的答覆把它定性為果實的一部分。原文是長出乳白色的胚珠柄與那不是蟲,是胚珠柄,它也是果實的一部分。該署把這個現象放在「發芽」的框架下討論,並在結論寫火龍果發芽後,不會產生毒素。本文不就植物學上的構造作進一步說明,重點是它不是外來物,而且食藥署說可以安心食用。

整顆都長了,還能吃嗎?

食藥署的結論沒有設數量上限。原文是民眾可以安心食用,或將「發芽」的地方切除或剔除,兩個選項都開放。不過長得多通常代表放得久、溫度高,所以要一併確認有沒有其他變質的訊號:軟爛、滲汁、異味、發霉。本文不就個案判斷特定水果能否食用,有疑慮就不要吃。

火龍果要冰嗎?

食藥署這一則沒有指定溫度,但它把發芽歸因於「夏季氣候較炎熱,保存不當」。從這個因果看,降低溫度就能減少發芽。該署在另一則給的冷藏標準是冷藏溫度需低於 7℃。要注意部分熱帶水果在過低的溫度下會出現低溫傷害,所以依包裝標示或賣場的陳列方式處理比較穩。

吃火龍果之後小便或糞便變紅,正常嗎?

這一則答覆沒有處理這個問題。食藥署在這則只說明胚珠柄與保存,並提到火龍果富含維生素及礦物質。本文不提供醫療建議,若有身體狀況上的疑慮請洽醫師。

最後

這一題的價值在於它解決的是一個瞬間的恐慌。

切開水果看到白色細條的那一刻,很多人直接整顆丟掉。食藥署的答覆把它命名了:胚珠柄,果實的一部分,不會產生毒素。而它出現的原因是夏天與保存不當,所以真正該調整的是買回家之後放在哪裡。

本文為一般性食品衛生資訊,不構成個案之食用建議或醫療建議。所引食藥署答覆內容出自食品藥物管理署食藥闢謠專區(2020 年 9 月 15 日發布、2022 年 11 月 1 日發布、2016 年 5 月 17 日發布)。答覆以主管機關公布之現行版本為準。本所提供食品衛生安全之專業協助,不轉包、不代簽、不代理訴訟。

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